Over mij
Aangenaam, ik heet Kasandra de Hoog. Psychotherapie en coaching past bij wie ik ben; warm, empathisch, iemand die rust uitstraalt, doortastend, eerlijk en energiek. Het bieden van een veilige omgeving, zonder oordelen staat voor mij centraal. Het is dan ook mijn missie om mensen het beste uit zichzelf en uit hun leven te halen. We maken tastbare- en haalbare doelen, waarbij jouw kwaliteiten gebruikt worden om deze doelen te behalen.
Op mijn 10e wist ik al: ik wil ooit een eigen praktijk. Hoe dat er precies uit moest zien, wist ik nog niet, maar het verlangen was er. In de loop der jaren werd dat steeds concreter. Enerzijds door mijn persoonlijke ontwikkeling. Anderzijds door mijn ervaring in het werkveld.
Op mijn 19e begon ik aan de studie klinische psychologie aan de Erasmus Universiteit en deed ik mijn eerste werkervaring op in de psychiatrie. Na mijn studie werkte ik 5,5 jaar als psycholoog bij de Waag, een instelling die behandeling biedt aan jongeren en volwassenen die door hun gedrag in aanraking zijn gekomen met politie of justitie. In deze intensieve en leerzame omgeving kreeg ik de kans om me verder te ontwikkelen en volgde ik de opleidingen tot GZ-psycholoog, schematherapeut en cognitief gedragstherapeut.
In dat werk leerde ik veel over diagnoses en gedrag: waarom iemand doet wat hij doet. Tegelijkertijd voelde ik dat er meer speelt dan alleen de diagnose. Klachten ontstaan vaak in een bredere context – in iemands relaties, gezin, verleden of omgeving. Daarom ben ik me in 2022 gaan verdiepen in systeemtherapie.
Ik ben opgegroeid in een wereld waarin je altijd aan staat. Altijd bezig, altijd prikkels, altijd iets wat moet. In het centrum van Rotterdam merkte ik hoe makkelijk je jezelf daarin kwijtraakt. Ik ging op zoek naar manieren om tot rust te komen en volgde retraites, begon met mediteren en verdiepte me in persoonlijke ontwikkeling via boeken, podcasts en trainingen. Samen met mijn partner verhuisde ik naar de gemeente Rucphen, een plek met ruimte en natuur, die me hielp te vertragen. Niet lang daarna werd ik moeder, een ervaring die me diep heeft geraakt en mijn kijk op het leven en mijn werk als therapeut heeft veranderd. Het heeft mijn betrokkenheid bij thema’s rondom zwangerschap, ouderschap en balans in het leven verder verdiept. Steeds meer ben ik gaan werken vanuit het idee dat je de mens in zijn geheel moet zien: fysiek, mentaal, emotioneel en in verbinding met zijn omgeving.
Kwalificaties:
– Gezondheidszorg Psycholoog Big: 59930517325.
– Senior Schematherapeut: 211451
– Cognitief gedragstherapeut: 305811
– Systeemtherapeut i.o bij de NVRG
