Over mij
Aangenaam, ik heet Kasandra de Hoog. Psychotherapie en coaching past bij wie ik ben; warm, empathisch, iemand die rust uitstraalt, doortastend, eerlijk en energiek. Het bieden van een veilige omgeving, zonder oordelen staat voor mij centraal. Het is dan ook mijn missie om mensen het beste uit zichzelf en uit hun leven te halen. We maken tastbare- en haalbare doelen, waarbij jouw kwaliteiten gebruikt worden om deze doelen te behalen.
Op 10 jarige leeftijd zei ik ooit een eigen praktijk te willen starten. Hoe de praktijk eruit moest gaan zien wist ik alleen niet, maar dit doel heb ik altijd voor ogen gehouden. In de laatste jaren is mijn doel steeds concreter geworden en dat wordt het nog steeds. Enerzijds door mijn persoonlijke ontwikkeling. Anderzijds door mijn ervaring in het werkveld.
Op 19 jarige leeftijd ben ik klinische psychologie gaan studeren aan de Erasmus Universiteit en werkte ik in de psychiatrie als woonbeleidster. Na mijn studie heb ik 5,5 jaar als psycholoog gewerkt bij de Waag. De Waag biedt behandeling aan jongeren en volwassenen, die door hun gedrag in de problemen zijn gekomen met politie en justitie. Op deze plek heb ik de mogelijkheid gekregen de opleidingen tot gezondheidszorg psycholoog, schematherapeut en cognitiefgedragstherapeut te volgen.
Ik leerde vooral ‘waarom doet iemand wat hij doet en welke diagnose past hierbij’. In de praktijk merkte ik alleen snel, dat er zoveel meer meespeelt bij de oorzaak van klachten dan enkel de ‘diagnose’. Zo ervaarde ik dat de omgeving, ook wel het systeem, veel invloed kan hebben op klachten die iemand ervaart. Hier wilde ik me verder in gaan verdiepen en ben daarom in 2022 gestart met de systeemtherapie opleiding.
Net als de meesten ben ik opgegroeid in een wereld waar je altijd “aan” staat. Je krijgt continu prikkels, er wordt van alles van je verwacht en je blijft maar door gaan. Je grenzen vervagen en je raakt steeds verder van jezelf verwijderd. Ik woonde in het centrum van Rotterdam en was opzoek naar manieren om “uit” te kunnen staan. Ik heb deelgenomen aan retraites, ben ik gaan mediteren en heb vele boeken, podcasts en workshops gevolgd gericht op zelfontwikkeling. Daarnaast ben ik samen met mijn partner verhuisd naar gemeente Rucphen, een prikkel arme omgeving met veel natuur. In dit hele proces heb ik mogen ervaren dat je naar de mens in zijn totaliteit moet kijken, zowel fysiek, sociaal, emotioneel, mentaal als spiritueel.
Kwalificaties:
– Gezondheidszorg Psycholoog Big: 59930517325.
– Senior Schematherapeut: 211451
– Cognitief gedragstherapeut: 305811
– Systeemtherapeut i.o bij de NVRG
